排便遇到大便出血的情况，多是由某种肛肠疾病引起的，但若是简单的觉得出血就是痔疮，便不重视，很容易延误治疗的时间，甚至会忽视成重大疾病。
       实际上，除了痔疮以外，还有许多疾病会出现便血，比如肛裂、直肠癌、结肠癌、直肠息肉、溃疡性结肠炎等都可能出现便血的症状，尤其当便血颜色发暗、伴有粘液脓血时，更要高度警惕恶性肿瘤的发生。

肛门部位有着很多的神经，有着很敏锐的感觉，只要一受刺激就会引起刺痛、胀痛、坠痛、灼痛等，给患者生活带来很大的痛苦。

但肛门疼痛就是痔疮吗？并不然，常见的肛肠疾病有30多种，包括痔疮（内痔、外痔、混合痔等）、肛裂、肛瘘、直肠息肉、肛乳头肥大、肛门脓肿、肛窦炎、肛管直肠癌等，主要症状有便血、肛门坠胀不适感、肛门瘙痒、疼痛、肛内肿物脱出、黏液血便等，甚至有很多胃肠道疾病也有相同或相似的症状。
      因此，一旦发现自己肛肠部位有异常或者不适时，千万别大意，及时到医院就诊检查，做到早发现、早治疗、早康复。

很多人觉得，痔疮、肛裂等肛肠疾病不是什么大病，生活中保持良好的饮食习惯，就能控制，甚至自愈。其实不然，调整饮食只有延缓肛肠疾病的发生，但长期得不到有效治疗，不仅不会恢复，还可能会引发脓肿，发炎感染、便秘、肛瘘等一系列的并发症，严重影响日常的生活。

随着生活习惯、饮食结构的改变以及社会压力的增加，肛肠疾病也逐渐呈现出年轻化、多样化、大众化的趋势，越来越多的年轻人受到痔疮、肛周脓肿、肛裂、直肠息肉等肛肠疾病的困扰，以30-40岁的人较为多见，并随着年龄的增加而逐渐加重。保持一个良好的生活习惯，对预防肛肠疾病的发生尤为重要。

养成每天定时排便的习惯，预防便秘及腹泻。多注意饮食卫生，不抑制便意，积极预防腹泻和便秘等消化系统疾病的发生；每次排便的时间控制在5～10分钟以内，排尽即起，不要养成“空坐马桶”的习惯。
      注意饮食习惯，多吃含纤维素食物。多吃新鲜蔬菜、新鲜水果及粗粮等含丰富纤维素的食物，少吃高盐高脂、辛辣生冷、烧烤油炸等刺激性食物，也可适当补充维生素c、维生素A、维生素E等制剂。
      避免久坐久站，增加饮水量。避免久蹲、久坐、久站，要加强身体锻炼，提高身体的免疫力；每天喝水不少于4次，也可适当空腹饮水，保持肠胃畅通。
      保持肛门清洁。每次排便后要尽可能地将肛门擦干净，避免粪便残留，也可用温热水清洗。